Apa arti jerawat di muka anda????

Letak jerawat

1 & 2: Sistem pencernaan makan makanan yang kurang diproses atau junk, mengurangi jumlah lemak dalam diet Anda, meningkatkan asupan air dan memilih hal-hal seperti pendingin mentimun. 

3: Hidup -cut keluar alkohol makanan berminyak dan susu. Ini adalah zona di mana alergi makanan juga muncul pertama jadi kita lihat bahan-bahan Anda. Selain au ini, lakukan 30 menit olahraga ringan setiap hari dan mendapatkan tidur yang cukup sehingga hati Anda dapat beristirahat 

4 & s: Ginjal-Anything sekitar mata (termasuk lingkaran hitam) menunjukkan dehidrasi. Minum up! 

6: Hati Periksa tekanan darah Anda (saya adalah sedikit tinggi) dan tingkat Vitamin B. Kurangi asupan makanan pedas atau tajam, mengurangi daging dan mendapatkan udara yang lebih segar. Selain itu, melihat ke dalam cara-cara untuk menurunkan kolesterol, seperti mengganti lemak jahat dengan lemak baik "seperti omegas 3 dan 6 yang ditemukan dalam kacang-kacangan, alpukat, ikan dan biji rami. Juga, karena daerah ini penuh sesak pori-pori membesar, periksa makeup Anda tidak kadaluwarsa atau kulit menyumbat 

7 & 8:. Ginjal Sekali lagi, minum UPL dan mengurangi minuman soda, kopi dan alkohol karena ini akan menyebabkan dehidrasi lebih lanjut Zona 

9 & 10: Sistem pernapasan Apakah Anda merokok? memiliki alergi? Ini adalah bidang masalah Anda untuk kedua, jika tak satu pun dari ini adalah masalah, jangan biarkan tubuh Anda terlalu panas. makan lebih banyak makanan pendinginan, mengurangi gula dan mendapatkan udara lebih segar, juga menjaga tubuh lebih basa dengan menghindari makanan yang membuat tubuh asam (daging. susu, atcohol, kafein, gula) dan menambahkan lebih banyak makanan alkolizin0 seperti sayuran hijau dan jus wheatgrass, Hal lain yang sebagian besar lupa kotor ponsel dan sarung bantal adalah dua penyebab jerawat atas dan ini Daerah adalah apa yang mereka mempengaruhi paling zona 

11 & 12: Hormones- ini adalah zona signature untuk stres dan hormonal perubahan, dan putih keduanya kadang-kadang tidak dapat dihindari, Anda dapat mengurangi efek mereka dengan mendapatkan curam yang cukup, minum air putih yang cukup, makan sayuran berdaun dan menjaga kulit hati-hati bersih, lain jerawat hal yang menarik di daerah ini menunjukkan bila Anda sedang berovulasi (dan pada sisi mana). Zona 

13: Perut Langkah up asupan serat, mengurangi kelebihan racun dan minum teh herbal untuk membantu pencernaan. 

14: Penyakit-Zits di sini dapat menjadi tanda bahwa tubuh Anda flghting bakteri untuk menghindari penyakit Berikan istirahat, mengambil kelas yoga, tidur siang, luangkan waktu untuk bernapas dalam-dalam, minum banyak air dan tahu bahwa segala sesuatu selalu berhasil !